Health Planner & Tracker è unapplicazione all·in·one progettata per supportare il vostro benessere olistico, fornendo una gamma completa di funzioni e strumenti. Che si tratti di migliorare la forma fisica, la salute mentale o le abitudini alimentari, Health Planner & Tracker offre una vasta gamma di risorse per guidarvi nel vostro percorso di benessere.
Esclusione di responsabilità per la salute:
·Questa app mira a promuovere la consapevolezza della salute e alleviare lo stress.
· Evitare di utilizzarlo per diagnosi, prevenzione o trattamenti medici; non sostituisce lattrezzatura medica specializzata o la consulenza professionale.
· Nota: misura solo la frequenza cardiaca, non la pressione sanguigna o i livelli di ossigeno.
· In caso di dubbi sulla salute, consultare sempre un medico certificato prima di prendere decisioni o seguire qualsiasi consiglio.
Linee guida per una misurazione accurata della frequenza cardiaca:
· Tenere delicatamente il telefono, mantenendo uno stato calmo e rilassato.
· Utilizzare la punta delle dita per coprire interamente la fotocamera posteriore.
· Assicurarsi di rimanere fermi durante lintero processo di misurazione fino al termine.
Caratteristiche principali:
· Consulente AI per la salute personalizzato: Sfrutta la potenza di GPT per consigli sulla salute personalizzati, adattati a te. Analizza la nutrizione dalle foto e interpreta dati dai PDF per una gestione completa della salute.
· Piani sanitari vari: Accedi a contenuti educativi in vari formati come video, articoli e podcast. Copriamo una vasta gamma di argomenti sulla salute per garantire una comprensione completa del benessere.
·Test e consigli sulla salute: Partecipate a valutazioni della salute e ricevete consigli personalizzati basati sui risultati dei test. Questi consigli vi aiuteranno a comprendere il vostro stato di salute attuale e vi forniranno indicazioni per migliorarlo.
·Corsi di fitness: Esplorate una varietà di corsi di fitness adatti a diversi livelli e interessi. Dai principianti agli allenamenti specializzati, cè qualcosa per tutti, per aiutare gli utenti a raggiungere i propri obiettivi di fitness.
· Ricette e articoli salutari: Scoprite una vasta collezione di ricette nutrienti e articoli informativi incentrati sul mantenimento di una dieta sana. Esplorate le delizie culinarie che sono sia deliziose che benefiche per il vostro benessere.
· Meditazione e Podcast: Rilassatevi e migliorate la vostra salute mentale con meditazione guidata e podcast rilassanti per ridurre lo stress.
·Monitoraggio della frequenza cardiaca: Utilizzate la misurazione della frequenza cardiaca per monitorare la vostra salute cardiovascolare durante lesercizio fisico o a riposo, garantendo una routine di allenamento sicura.
· Controllo dei dati sulla salute: Accedere agli strumenti per monitorare e analizzare i dati sulla salute. Tenete traccia di varie metriche sulla salute e ottenete preziose informazioni sul vostro benessere generale.
Opzioni di abbonamento: Settimanale/Mensile/Annuale
1. Alla conferma dellacquisto, il pagamento verrà detratto dal tuo account iTunes.
2. Dopo lacquisto, puoi gestire gli abbonamenti e disattivare il rinnovo automatico nelle Impostazioni del tuo account.
3. La mancata disattivazione del rinnovo automatico almeno 24 ore prima della conclusione del periodo corrente comporterà il rinnovo automatico dellabbonamento.
Intraprendete un viaggio verso una salute migliore con Health Planner & Tracker. Sia che vogliate raggiungere la forma fisica, la pace mentale o una dieta equilibrata, questa applicazione è la vostra guida completa per uno stile di vita più sano. Iniziate oggi stesso il vostro viaggio verso il benessere!
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